Dehydratace je nedostatek tekutin v těle. Ohrožuje především děti a staré lidi.
Dehydratace u dětí
Je diabetes dědičnou nemocí?
Otázka
Moje babička i maminka se léčí s diabetem, babička kvůli němu dokonce přišla o nohu. Hrozí mi také cukrovka?
Odpověď
Cukrovka 2. typu často postihuje celé rodiny. Předpokládá se složitější forma dědičnosti, která je přenášena celou řadou genů. Existuje ale mnoho dalších příčin vzniku této choroby a všechny podrobnosti nejsou jednoznačně objasněny. Vy však můžete ovlivnit kvalitu a způsob svého života a riziko cukrovky snížit dodržováním zásad zdravého životního stylu, mezi které patří mimo jiné: zamezit nadváze či obezitě, vyvarovat se kouření, konzumovat vhodné potraviny (jako je celozrnné pečivo, libové maso, dostatek čerstvé zeleniny a ovoce, mléčné výrobky se sníženým obsahem tuků, dostatek ryb, minimum výrobků z bílé mouky, omezené množství sladkostí, vyřadit uzeniny, atd.), dbát na pravidelný přísun potravy, dbát na dostatek pohybové aktivity, nepřecházet virózy, angíny a jiné závažné choroby.
